Pastel de garbanzos relleno de espinacas

Preparación
70 min
Cocción
50 min
Dificultad
Fácil

Pasos

Cocina las espinacas en una sartén con 2 cucharadas de aceite, el ajo sin pelar y una pizca de sal; déjalas cocer unos 5 minutos, tapadas.

Retira el ajo, escurre bien las espinacas, pícalas con un cuchillo y resérvalas.

Pelar la cebolla y cortarla en rodajas finas; ponerla en una sartén con unas cucharadas de aceite, el laurel y el romero, sazonar con sal y pimienta, añadir un poco de agua y dejar cocer durante 5 minutos.

Añadir ahora los garbanzos, bien escurridos, y continuar la cocción durante unos 5-10 minutos, añadiendo un poco de agua si es necesario. Retirar la hoja de laurel y el romero, pasar los garbanzos con la cebolla a un bol y triturar los ingredientes hasta obtener una crema.

Añadir el huevo, el concentrado de tomate, el perejil finamente picado y 2 cucharadas de parmesano, mezclar los ingredientes y rectificar de sal y pimienta.

Añade ahora el pan rallado poco a poco, hasta obtener una masa bastante densa. Coloca la masa sobre una lámina de film transparente formando un rectángulo: distribuye en el centro las espinacas cocidas y el parmesano restante, y luego envuelve la masa enrollándola hasta formar un rollo, sellando bien los extremos.

Pelar las zanahorias, cortarlas en bastones y sazonarlas con sal y pimienta.

Rebozar el rollo de carne en el pan rallado cubriéndolo por todos los lados y darle forma con las manos si es necesario. Colocar el rollo de carne en una fuente para horno forrada con papel de horno, añadir las zanahorias a los lados y aliñar con aceite al gusto.

Añadir aproximadamente medio vaso de agua sobre las zanahorias y hornear en el horno precalentado a 180 °C durante unos 35-40 minutos, o hasta que se dore ligeramente.

Servir caliente o tibio.


Productos utilizados
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Ingredientes

4
cucharadas de parmesano reggiano rallado
1
huevo
1
cebolla
1
cucharada de concentrado de tomate
100g
espinacas crudas
3
zanahorias medianas
1
diente de ajo
1
hoja de laurel
1
ramita de romero
sal, pimienta