Curry veg

Preparación
60 min
Cocción
30 min
Dificultad
Fácil

Pasos

Corta los espárragos y retira la parte final más fibrosa; pela la cebolla y pícala muy fina.

Vierte 2-3 cucharadas de aceite en una sartén antiadherente grande; añade la cebolla, el jengibre y el ajo rallados. Añade también el curry y deja que se impregnen de sabor durante 2-3 minutos.

Añadir los espárragos cortados en trozos regulares (excepto las puntas) y cocinar durante unos 5 minutos.

Añadir ahora las legumbres y cubrir con 1 taza de agua caliente; añadir la bebida de avena y continuar la cocción durante unos 20-25 minutos, o hasta que los espárragos estén tiernos.

Disuelve la maicena en una taza pequeña de agua y añádela al curry; añade también las puntas de los espárragos y sigue cocinando durante 5 minutos, o hasta que la mezcla quede cremosa.

Rectifica de sal y pimienta y remata con el zumo de lima y 2-3 ramitas de perejil finamente picado.

Sirve con arroz u otros cereales.


Productos utilizados
2,78 €
2,93 €

Ingredientes

500g
espárragos
1
cebolla blanca
2cm
jengibre fresco
1
diente de ajo
1
cucharada de curry en polvo
1
cucharada de maicena
1
lima
sal, pimienta negra al gusto
perejil fresco al gusto