Porridge con mela e nocciole

PREPARATO PER PORRIDGE A BASE DI FIOCCHI D'AVENA CON MELA E NOCCIOLE

Porridge con fiocchi d'avena integrali arricchito da pezzetti di mela e noccole, ideale per una colazione ricca di fibre e senza glutine. Per una preparazione calda versare una porzione di porridge (45g) in un pentolino con 100ml di acqua oppure latte o bevande vegetali e cuocere 2 minuti o fino a raggiungere la consistenza desiderata. Per un overnight porridge più fresco ed estivo, mettere in ammollo una porzione di porridge con acqua oppure latte o bevande vegetali e lasciar riposare in frigorifero tutta la notte. Al mattino sarà pronto da gustare!
fiocchi d’avena integrali* senza glutine (80%), nocciole tostate* (10%), mela essiccata* (10%). *Prodotto biologico. Può contenere altra frutta a guscio.
Valori medi per 100 g
Energia 1680 kJ / 400 kcal
Grassi 12 g
Grassi saturi 1,4 g
Carboidrati 56 g
Zuccheri 14 g
Fibre 10 g
Proteine 12 g
Betaglucani 3,6 g***

***È stato dimostrato che il beta-glucano dell’avena riduce il colesterolo nel sangue. L'ipercolesterolemia costituisce un fattore di rischio per lo sviluppo di cardiopatie coronariche. Tale malattia è dovuta a molteplici fattori di rischio, pertanto l’intervento circoscritto a solo uno di questi fattori può anche non avere un effetto benefico. Una porzione (pari a 45g) di Porridge con mela e nocciole Sarchio apporta circa 1,6g di betaglucani. L'assunzione di una quantità giornaliera di betaglucani pari a 3g, come parte di una dieta varia ed equilibrata, e di uno stile di vita sano, aiuta a ridurre il colesterolo.

Certificazioni
Marchio ministeriale Spiga sbarrata Biologico
Certificazione e origine delle materie prime
IT-BIO-009 - Agricoltura UE
Conservazione
Conservare in luogo fresco e asciutto.
Luogo di produzione
Via dei Trasporti, 22-30
41012 Carpi (Modena)
Italia
Potrebbero interessarti anche
5,08 €
4,19 €
4,61 €
3,99 €
4,61 €