Notizie ed Eventi

Colazione Dolce o Salata?

Dolce o salata? A casa o al bar? Spesso ci si pone queste domande in merito alla colazione. In

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L’importanza delle fibre nella dieta senza glutine

La dieta senza glutine, ad oggi, rappresenta l’unica terapia disponibile per le persone che ricevono

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Scopri come le fragole completano la ricetta!

Quando si legge “cheesecake” subito si pensa ad una ricetta dolce e inevitabilmente ci si aspetta di

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CHEESECAKE SALATA DI ASPARAGI, SALSA FRAGOLE ZAFFERANO SU CIALDA CROCCANTE DI AVENA
Una ricetta bilanciata tra carboidrati, proteine e grassi per il picnic di Pasquetta.

Ricetta realizzata da Serena Bivona chef

INGREDIENTI:

PER LA BASE  1 costa di sedano 

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Francesca Ghelfi

Nutrizionista specializzata in comunicazione, collaboro da più di sei anni al programma SmartFood IEO

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A scuola di bontà Sarchio!

Nell’ambito del nostro progetto di divulgazione di un’alimentazione sana ed equilibrata, torna la Newsletter

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Serena Bivona

Dopo essermi diplomata a Milano “Cuoco di cucina naturale” e “Terapista alimentare”, sono da alcuni anni docente di “Cucina Naturale”

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Sarchio: una nuova sede per i 35 anni di attività

 Il rientro dalle vacanze si sa non è mai facile. Lo stress da fine ferie, detto anche “post vacation blues“, colpisce 1 italiano...