Porridge de avena
El porridge con copos de avena integrales es ideal para un desayuno delicioso, rico en fibra y sin gluten.
Para la preparación caliente, vierte una porción de porridge (45 g) en un cazo con 100 ml de agua o leche o bebida vegetal y cuece 2 minutos o hasta alcanzar la consistencia deseada.
Para un porridge más fresco y veraniego, pon en remojo una porción de porridge con agua, leche o bebida vegetal y déjalo en la nevera toda la noche. Por la mañana estará listo para que lo puedas saborear.
Peso: 300 g
Producto momentáneamente agotado
Sin gluten
copos de avena integrales* sin gluten. *Producto ecológico.
Puede contener frutos de cáscara.
| Valores medios por | 100 g |
|---|---|
| Energía | 1552 kJ / 369 kcal |
| Grasas | 6,5 g |
| de las cuales saturadas | 1,3 g |
| Carbohidratos | 58 g |
| de las cuales azúcares | 1 g |
| Fibras | 11 g |
| Proteínas | 14 g |
| Sal | <0,01 g |
| Beta-glucanos | 4,5 g |
